schmerz frei 1 2 3

Online Angebote

Stärke dich und deine Abwehrkräfte

Erster Teil ca. 45 bis 60 Minuten für den Körper

Wir machen Körperübungen aus der Physiotherapie, Qigong, Yoga, Pilates, in Verbindung mit Jin Shin Jyutsu, Shiatsu und heilendem Tönen.

Zweiter Teil ca. 30 bis 45 Minuten für Geist und Seele

Wir verwenden Rituale, Meditationen, Achtsamkeits-und Wahrnehmungsübungen sowie die Vorstellungskraft um uns auch mental zu stärken.

Donnerstag: 4.6. + Dienstags: 9.6., 23.6., 30.6.  
jeweils von 7:00 bis 8:30 Uhr

Anmeldung über Mail
Du bekommst dann weitere Informationen zugeschickt.

Ab Juni: Trage dich bitte verbindlich in den Doodle Kalender ein.
Link:
Teilnehmer: mindestens 4 maximal 24

Preis: 10/15/20 Euro nach eigenem Ermessen pro Einheit


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